Можно на диете: углеводы, от которых не толстеют

Углеводы — зло? Нет, далеко не все. Правильные углеводы не только не вредны, но и жизненно необходимы организму. В каких продуктах стоит их искать? Расскажем ниже. Безуглеводные диеты, например, Бантинга или Линца хоть и позволяют быстро достичь стойких результатов, но все же имеют некоторый недостаток — они не рекомендованы для длительного применения.
Продолжение на сайте: https://100-sovet.ru/mozhno-na-diete-uglevody-ot-kotoryx-ne-tolsteyut.html?utm_source=diet