Предыдущая публикация
🤩
✅КБЖУ 167/6/3/27
И так, нам понадобится:
▫️яйцо-1шт
▫️банан-1шт(130г у меня)
▫️рисовая мука-40г
▫️какао-10г
▫️разрыхлитель-5г
▫️сахзам фитпарад-2 пакетика,
▫️А приготовить эту прелесть проще простого, все кидаем в блендер, и делаем вжух-вжух🌪▫️Все, распределить равномерно по формочкам, у меня их 7 шт.Отправить в духовке на 20-25 минут при 200 градусах😉Приятного аппетита 🥰
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев