Что необходимо женщине после менопаузы?Приблизительно в возрасте 45 лет (у кого-то раньше, у кого-то позднее) в жизни женщины наступает новый переходный и далеко не самый приятный этап. Причиной этого являются женские половые гормоны, которых становится или недостаточно, или напротив, наблюдается избыток при наступающем климаксе. Изменения, и не лучшие, происходят как во внутреннем моральном и физическом состоянии, так и внешние. Все чаще проявляется апатия, женщина плохо себя чувствует, плохо спит, появляются раздражительность и обидчивость, пугающие приливы и потливость, менструальный цикл начинает давать сбой. Неудивительно, что на таком негативном фоне изменяется само восприятие жизни, во внешности женщины происходят неприятные изменения. И если в XIX веке не было повода даже обсуждать эти вопросы — продолжительность жизни наших соотечественниц редко превышала 40 лет, то успехи современной медицины поставили перед нами новые задачи.Угасание функции яичников заложено природой, а это значит, что оно не должно проходить болезненно. И 20-30% женщин «переходного» возраста сохраняют в это время хорошее самочувствие во всех отношениях. Ну, может быть, редкие приливы с потливостью иногда и их настигают.Однако 70% жалуются на состояние здоровья, будучи абсолютно уверенными, что именно с климакса и началось его ухудшение. На самом деле менопауза — своеобразный итог того, как женщина в течение всей жизни заботилась о себе, в каком состоянии оказались накануне менопаузы ее органы. Ведь эстрогены регулируют работу не только репродуктивной системы и молочных желез, но и сердечно-сосудистой, центральной нервной, дыхательной, мочевыводящей систем, от их активности зависит плотность костей, стенок кровеносных сосудов, состояние кожи и слизистых оболочек... Как только гормоны перестают регулировать их функцию, даже укромно спрятанная патология проявляется, хотя до менопаузы, казалось, все было в порядке.ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫЭто именно то, что делает женщину женщиной. Они находятся в нашем организме в большем или меньшем количестве. От гормонов зависит многое — ее физическое состояние, внешний вид, сон, аппетит, настроение и интеллект. Однако не все женщины знают, какой гормон за что отвечает и к чему может привести их недостаток. Давайте в этом разберемся.ЭстрогенИменно он в первую очередь делает женщину женственной. Вырабатывается эстроген в яичниках. Гормон придает фигуре женщины округлые формы. Кроме того, он помогает обновлять клетки в организме. При этом сохраняетсямолодость кожи и блеск волос. Если в организме наблюдается избыток эстрогена, то это может привести к чрезмерной полноте и развитию доброкачественной опухоли в матке. При недостатке эстрогена можно наблюдать усиленный рост волос на руках, ногах и на лице, могут появляться «усики» над верхней губой.ТестостеронТестостерон продуцируется у дам в небольших количествах в надпочечниках. Гормон отвечает за сексуальное влечение женщины. Делает ее настойчивой, способной охотиться за мужчинами, умеющей флиртовать. Избыток тестостерона в женском организме приводит к вспыльчивости и агрессивности, на коже могут появляться угри. А вот при дефиците женщина не хочет сексуальной близости.ОкситоцинЭтот гормон вырабатывается надпочечниками. Окситоцин отвечает за нежность и материнскую любовь. Если говорить обо всех женщинах, то этот гормон появляется в организме, как реакция на стресс. Окситоцин превращает женщину в заботливую жену, нежную маму и просто сочувствующего человека.ТироксинОтвечает за обмен веществ и мышление. Очень важный гормон для женского организма. Появляется тироксин в щитовидной железе. Он делает женщину стройной, ее движения плавными и грациозными. Если же этого гормона слишком много, то он заставляет женщину худеть, также ей очень сложно сосредоточиться. Недостаток тироксина приводит к сонливости, ухудшению памяти и что самое неприятное — ожирению.НорадреналинГормон смелости и ярости. Вырабатывается он в надпочечниках во время стресса. Если гормон страха заставляет бежать от опасности, то норадреналин расширяет сосуды, заставляет женщину бросаться навстречу неприятностям. И когда все заканчивается успешно, это помогает ей выглядеть прекрасно.ИнсулинНеобходимый гормон не только для женского организма. Его вырабатывает поджелудочная железа. Инсулин регулирует уровень глюкозы в крови: расщепляет углеводы и отправляет полученную из них глюкозу в ткани. Как итог организм сыт, и есть силы на работу. Недостаток инсулина приводит к развитию диабета. Риск заболевания возрастает, если им болели родственники.СоматотропинПроизводится в гипофизе, который расположен в головном мозгу. Этого гормона в женском организме вырабатывается больше во время беременности, тогда укрупняются черты лица, ступни и кисти рук, но после родов все проходит. Недостаток соматотропина делает мышцы слабыми и даже главная гордость женщины — ее грудь — может обвиснуть.В завершение хотелось бы добавить, что от нормальной работы женской гормональной системы зависит не только женственность нашей стати, а и то, как женщина будет беременеть, вынашивать и рожать ребенка. Поэтому очень важно контролировать все процессы в своем организме, если Вы хотите быть любимой женой и заботливой матерью.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2