Скумбрия в горчичном маринаде

📌Ингредиенты:
• Скумбрия - 2 шт
• Лук - 1 шт
• Помидоры - 2 шт
• Сметана - 3 ст.л
• Горчица - 1 ч.л
• Соевый соус
• Сок половины лимона
• Зелень - пучок
🔑Приготовление:
1. Рыбу нарезаем на кусочки. Делаем маринад из сметаны, горчицы, соевого соуса и сока лимона. Маринуем рыбу и убираем в сторону на полчаса.
2. На тарелку выкладываем лук, помидоры и сверху рыбу. Запекаем в духовке 25 минут при 180 градусов.
Вам могут быть интересны другие наши рецепты 👉 https://recipesfoods.menu/category/vtorye-blyuda/vtorye-blyuda-iz-ryby/ #полезно #блюда #обед #рецепты #вкусно #еда #ужин