Очень вкусная скумбрия в духовке

❗Вторые блюда из рыбы❗
Простой рецепт приготовления скумбрии. Получается вкусно и быстро.
📌Ингредиенты:
● Лук 1 шт;
● Помидоры 8 шт;
● Скумбрия 1 шт;
● Соль, перец;
● Растительное масло 3-4. ст. л.
🔑Приготовление:
Разогреть духовку на 180 градусов. Скумбрию нарезать кусочками толщиной в 1.5 см. Нарезать лук (тонко).
Нарезать помидоры.
Все ингредиенты посолить.
Формируем рыбные «бутерброды»: помидор, лук, скумбрия, лук, помидор. Выкладываем на противень.
Сверху смазать растительным маслом. Затянуть фольгой. Отправить в разогретую духовку на 40 мин. (за 10 мин. до готовности фольгу снять).
Вот, какая вкуснота у нас получилась! Приятного аппетита!
👀Подробное приготовление с фото и видео на нашем сайте в описании группы
#скумбрия #рыбныеблюда #блюдаизрыбы #рецепты #рыбноеблюдо #рыба #рыбка