Предыдущая публикация
🌱 Льняной кисель для сосудов
Ингредиенты:
⅓ ст. семян льна
1 л воды
Как готовить:
1. Вечером залейте семена льна водой и доведите до кипения. 2 часа выдерживайте жидкость на водяной бане.
2. Дайте отвару настояться ночь. Утром процедите его. Получится около 850 мл жидкости, напоминающей кисель.
Как принимать:
По 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Чтобы заметить эффект курс следует продолжать не менее 2 недель. А через три месяца курс можно повторить.
А как вы помогаете сосудам?
Как готовить:
1. Вечером залейте семена льна водой и доведите до кипения. 2 часа выдерживайте жидкость на водяной бане.
2. Дайте отвару настояться ночь. Утром процедите его. Получится около 850 мл жидкости, напоминающей кисель.
Как принимать:
По 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Чтобы заметить эффект курс следует продолжать не менее 2 недель. А через три месяца курс можно повторить.
А как вы помогаете сосудам?
Следующая публикация
Комментарии 1