ЭСТРОГЕНЫ, ЛИШНИЙ ВЕС, ДИЕТА И ПОХУДЕНИЕ))

Все знают, что гормоны могут спровоцировать набор веса и сильно мешать в его снижении и избавлении от лишних килограммов.
Эстроген - самый женский гормон, который защищает слабый пол от болезней сердечно-сосудистой системы, остеопороза, продлевает молодость, красоту и сексуальную притягательность в любом возрасте. А еще, помогает сжигать жир. Но это если гормональный профиль в норме.
Высокий уровень эстрогенов для женщин опасен не только нестабильным психоэмоциональным состоянием и быстрым старением. Без коррекции он ведет к ожирению и серьезным проблемам со здоровьем.
Однако прибегать к гормональной заместительной терапии следует не всегда. Для начала можно откорректировать уровень женских половых гормонов с помощью питания. А как? Читаем: https://vse-pro-dieti.com/diety-pri-zabolevaniyakh/303-kak-ponizit-estrogen-u-zhenshchin