Предыдущая публикация
🍽 Параметры готовки:
- Время приготовления ингредиентов: 15 минут
- Время готовки: 16 минут
- Общее время: 31 минута
- Оборудование: сковорода
- Количество порций: 4
- Сложность: легкая
✅ КЖБУ:
- Калории: 1356 ккал
- Белки: 32 г
- Углеводы: 37 г
- Жиры: 120 г
🥘 Ингредиенты:
- 8 кусков филе камбалы по 100 г
- 500 мл кефира
- 120 г смеси для выпечки
- 160 г кукурузной муки
- 750 мл растительного масла
- соль по вкусу
- 4 лимонные дольки
- 4 веточки петрушки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев