🥣3 сладких завтрака, которые понравятся всем

Привет, друзья!

Все привыкли к стандартному набору блюд на завтрак. С утра совсем не хочется как-то заморачиваться. Но сегодня я хочу предложить вам 3 рецепта, которые вы еще не пробовали. Они простые и очень вкусные.

Творожно-ягодный завтрак

Нам понадобится: * мед; * ягоды; * мята; * мюсли — 3 ст.л.; * творог — 150 гр.; * сливки — 50 мл.

Способ приготовления

В миску отправляем 150 гр. творога. Подойдет любая жирность. Вливаем сюда 50 мл сливок. У меня 10% жирности. Нарвем и отправим к нашей смеси немного свежей мяты. Перемалываем с помощью блендера.

Отправляем туда 3 ст.л. мюсли. Можно заменить их на сухие хлопья для завтрака. Все перемешиваем. Берем горсть сезонных ягод. Но вы можете заменить их на фрукты. Я взяла клубнику. Нарезаем ее на четвертинки и кладем в блюдо. Заправляем медом.

Вот такой простой, сладкий и полезный первый завтрак у нас получается.

Нежный фруктовый завтрак

Нам понадобится: * мята или мелисса; * мед; * багет; * творожный сыр; * орехи; * сезонные фрукты.

Способ приготовления

Режем на ломтики хлеб. Сушим его любым удобным вам способом. Как только хлеб подрумянится, станет хрустящим можно убирать со сковороды или из тостера.

Намазываем творожным сыром каждый кусочек. Сверху поливаем медом. Нарезаем сезонные фрукты на дольки. Я выбрала нектарин. Выкладываем на наши бутерброды. Сверху посыпаем мелко рубленными орешками. У меня это миндаль.

Украсить можно листочками мяты или мелиссы. Это придаст летний свежий вкус. Такой вот второй нежно фруктовый завтрак у нас получается.

Сладкая гречневая каша

Нам понадобится: * сухая гречка — 2 ст.л.; * кефир — 150 мл.; * мед; * банан — 1 шт.

Способ приготовления

Это блюдо лучше приготовить с вечера. На небольшую порцию берем 2 ст.л. гречки. Перебираем ее и промываем. Отправляем в любую емкость.

Наливаем 150 мл. кефира. Все перемешиваем. Заматываем пищевой пленкой. Отправляем настояться в холодильник. Продолжим готовить уже утром.

Утром перекладываем нашу гречку в миску. По вкусу добавляем мед. Я взяла 2 ч.л. Все перемешиваем. Нарезаем один банан на кружочки и добавляем его к гречке.

Наш третий завтрак готов. По вкусу гречка получается не совсем привычная, но вкусная. Мед добавляет сладости. Кефир вносит кислинку в блюдо. А банан придает замечательный аромат. Получается полезно и сытно. Приятного аппетита, дорогие друзья! Прекрасного настроения и огромная благодарность за поддержку лайком. Подписывайтесь на канал, чтобы видеть больше интересного