#Вкусные_хитрости#суп Ингредиенты:
Горох – 300 гр.
тыква – 200 гр.
лук репчатый – 1 шт.
морковь – 1 шт.
сок и цедра 1-го апельсина
корица молотая – ½ ч.л.
сахар – 2 ст.л.
соль
петрушка – 1 пучок
Приготовление:
1) Промываю и вымачиваю горох в обычной воде, а чтобы он лучше разваривался при готовке, добавляю в воду чуть меньше чем пол чайной ложечки соды.
2) Отправляю контейнер с горохом на всю ночь в холодильник.
После замачивания горох нужно очень хорошо промыть под проточной водой, чтобы смыть соду.
3) Готовим зажарку из лука, моркови и тыквы на сковороде.
Обжариваем лук, морковь и добавляем тыкву нарезанную на небольшие кубики.
Засыпаем к тыкве сахар по вкусу.
4) В кастрюле заливаю горох холодной водой и варю пока вода не закипит.
Когда появится пена даю гороху провариться еще 5 минут после закипания.
5) Сливаю всю воду и промываю горох под холодной проточной водой.
После этой процедуры, готовое блюдо с горохом не вызывает вздутие живота.
6) Возвращаю горох в кастрюлю и заливаю не холодной водой, а кипятком чтобы он быстрее разварился.
7) Варю на большом огне после закипания еще 15-20 минут.
9) Всыпаю в кастрюлю зажарку из лука, моркови и тыквы.
Через 5-7 минут пробую тыкву, если она готова, выключаю огонь и даю супу настояться под крышкой.
10) В самом конце добавляю нарезанную петрушку.
Однако сегодня хочу поблагодарить данный рецепт за идею, сварила варенье из яблок , груш ( летний урожай этого года был не очень качественный, но фрукты свои было жалко терять) и так за 5 минут до конца добавила к варенью цедру двух апельсинов и ст. ложку корицы , не обошла стороной я и имбирь ( проклятый короновирус не даёт покоя) Короче говоря варенье "бомба" зашло на пять с плюсом
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 4