Звуки воды способствуют снижению уровня стресса и тревожности у людей. Исследования показали, что простое прослушивание звуков моря или водопада может снижать выделение стрессовых гормонов и улучшать настроение. Шум воды улучшает концентрацию и помогает расслаблению. Исследователи доказали, что люди, живущие вблизи с морем, отличаются более низким уровнем тревожности. У них не так часто наблюдается смена настроения, чем у людей, живущих в шумных городах и которые ежедневно подвергаются стрессу. Это доказывает, что море действительно благотворно влияет на нашу психику. #Идеи #куда #кто #как #своими #сам #жизнь #бизнес #успех #богатые #рекомендации #по #истории #успеха #правила #правда #человек #люди #известные #знаменитые #интересные #факты #любимые #распаковка #пруф #кринж #вайб #краш #тренде Море #шум #моря #волны #берег #пляжи #видео #места #красивые #самые #новости #новое #для #своих #рек #запрещенка #запрещённые #тайные #закрытые #КурбатовМаксимНиколаевич #Massimo_v_mire #MAXSIMUS #топ