Хотите приготовить легкие и вкусные салаты без майонеза? Ловите рецепты!
00:00 ⭐ Корейский салат из крабовых палочек - необычный, яркий и вкусный салат
★ Ингредиенты:
- Крабовые палочки (у меня крабовое мясо) - 200г
- Перец сладкий 1 шт - 100г
- Огурец - 120г
- Лук зеленый - 50г
- Чеснок - 2 зубка
- Сахар - 1 ч.л.
- Соль - 0,5 ч.л.
- Уксус яблочный 6% - 2 ч.л.
- Смесь перцев, приправы - по вкусу
- Оливковое (растительное) масло - 3 ст.л.
- Кунжут - 3 ч.л.
02:38 ⭐ Салат с капустой, огурцами и горошком - отличный гарнир к мясу, курице или рыбе
★ Ингредиенты:
- Капуста пекинская - 400г (можно белокочанную)
- Зеленый горошек - 1 банка
- Морковь - 200г
- Огурцы маринованные - 200г
- Чеснок - 2 зуб.
- Укроп - небольшой пучок
- Уксус яблочный - 1 ст.л.
- Масло оливковое - 2 ст.л.
- Соль, перец - по вкусу
05:17 ⭐ Овощной Салат с булгуром - яркий, эффектный и очень вкусный салат. Булгур хорошо гармонирует с овощами и к тому же полезный.
★ Ингредиенты:
- Помидоры - 1 шт.
- Огурцы - 2 шт.
- Перец болгарский - 0,5 шт.
- Булгур - 4 ст.л.
- Зелень (лук, укроп, петрушка) - небольшой пучок
- Масло оливковое - 3 ст. л.
- Лимонный сок - 1 ст.л.
- Соль, перец - по вкусу
- Растительное масло - 1 ст.л.
Готовьте, и пусть у вас дома всегда будет тепло, уютно и вкусно! 🧡
******************
Если рецепт был для Вас интересным и полезным – не забудьте поставить пальчик вверх 👍
А вы уже подписаны на нашу группу?
Подпишитесь по этой ссылке
⏩
https://ok.ru/bon.bonappetit
Ежедневно самые вкусные рецепты для вас