💢Ну очень вкусное меню на 1470 ккал 😱 Минимум углеводов

✔️Завтрак, 290 ккал: бутерброды (на хлебцах)
✔️Обед, 620 ккал: котлеты куриные с кабачком и кус-кусом (рецепт в предыдущем посте), десерт
✔️Ужин, 570 ккал: салат со страчателлой.
🛑Итого день 1475 ккал, БЖУ 121/72/68. 🛑