Предыдущая публикация
КБЖУ на 100 г: 87,6/10,3/4,2/1,5
Нам нужно:
- 1 огурец
- 1 баночка тунца с/с
- 2-3 яйца
- 1 долька чеснока
- 2 ст.л сметаны
- 2 ч.л. зернистой горчицы
- соль, перец, специи (по вкусу) - лук (лучше красный он слаще)
Готовим:
Огурцы, лук, яйца нарезаем. Из банки с тунцом сливаем воду, добавляем в салат. Выдавливаем чеснок, солим, перчим, заправляем сметаной и горчицей, перемешиваем и наслаждаемся. Порция получается огромной, поэтому часть я завернула в лаваш и оставила на перекус
Приятного аппетита
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев