Когда мы выполняем прогибы назад, высвобождаются нервные окончания, которые отвечают за работу внутренних органов.

Параллельно мы освобождаем себя от негативных зажимов.
ૐ http://www.tapas.yoga ૐ
#йога #йогавпитере #йогаспб #центрйогитапас #здоровье #йогатапасонлайн #йогаонлайн