Предыдущая публикация
Какие меры мы бы не предпринимали для сохранения, восстановления здоровья, всё тщетно, если не делать главного...
« Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уж режим пищи и режим сна… Умеренно и своевременно занимающийся (физическими упражнениями) не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезней…»
Авиценна.
Следующая публикация
Нет комментариев