Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Татьяна Моисеева ГАМОВА

Последний визит: вчера 08:59

Фильтр

Заметки Увлечения

Татьяна Моисеева ГАМОВА

вчера 08:58

Поделилась темой

Она знает

5 важных цифр в анализе крови

Главное правило: не смотрите на один показатель. Смотрите на КОМБИНАЦИЮ. Например: — Низкий гемоглобин + низкий цветовой показатель = не хватает железа. — Низкий гемоглобин + высокий цветовой показатель = не хватает витамина B12.

Что делать? — Сдавайте кровь утром, натощак, без перегрузок. — Если отклонения — не паникуйте, но не игнорируйте. — Пересдайте через 7–10 дней — иногда бывает «ложный сбой».

5 важных цифр в анализе крови - 5394936895410

5 важных цифр в анализе крови - 5394936894898

5 важных цифр в анализе крови - 5394936894386

5 важных цифр в анализе крови - 5394936893618

5 важных цифр в анализе крови - 5394936894130

5 важных цифр в анализе крови - 5394936893874

Татьяна Моисеева ГАМОВА

8 дек

Поделилась заметкой

Татьяна Моисеева ГАМОВА

5 шагов к спокойствию перед сном

Статья автора «Советы Профессора» в Дзене ✍: Вы когда-нибудь ложились в кровать, а мозг продолжает работать, словно день только начинается? Я знаю это чувство.

dzen.ru

Татьяна Моисеева ГАМОВА

5 дек

Не годы, а полчаса: простой способ, который изменил мою жизнь на пенсии. Что я делаю всего 30 минут в день

Статья автора «Блогерство на пенсии» в Дзене ✍: Уважаемые читатели, бывает ли у вас такое, что вы откладываете «на потом» что-то интересное или в...

dzen.ru

Татьяна Моисеева ГАМОВА

5 дек

Три желания, которые делают Вас глупее. А Вы об этом даже не догадывались

Статья автора «Советы Профессора» в Дзене ✍: Почему мозг иногда «тормозит» Мозг — удивительная штука: может учиться в 90, придумывать новое в 70 и меняться в любом возрасте.

dzen.ru