10 правил вкусного чая. Чай на наших просторах является культовым напитком, который любят многие. Кроме прекрасного вкуса и запаха, он обладает целым рядом полезных для здоровья свойств, благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Хотим поделиться с вами десятью полезными советами, которые пригодятся вам для приготовления правильного чая. 1. Обращайте внимание на свежесть чая. С течением времени эфирные масла, содержащиеся в чае, могут распадаться, что негативно влияет на его вкус. Чай может храниться до двух лет, если он хранится в прохладном, сухом месте (попробуйте герметичный контейнер). Вы не заболеете и не отравитесь, если выпьете просроченный чай, но вкусовые качества будут гораздо лучше, если вы используете его в течение шести месяцев. 2. Свободу чайным листьям! Чайные листья значительно увеличиваются в объеме при заваривании. Поэтому для того, чтобы на полную раскрыть весь его потенциал, позаботьтесь о свободном месте. Это значит, что стоит отдать предпочтение листовому чаю, а если вы все же любите чай в пакетиках, то обратите внимание на пирамидки, в которых больше пространства для чая. 3. Чай — это вкусная вода. В нашей чашке с чаем основную часть составляет вода, поэтому не будет преувеличением сказать, что вкус чая зависит от используемой воды даже более, чем от сорта заварки. То, что хлорированную воду из крана использовать не рекомендуется, — это понятно всем, но вот конкретные рекомендации по выбору воды зависят от ваших предпочтений и места жительства. В любом случае, отнеситесь к этому вопросу серьезно. 4. Точка кипения. Не меньшее значение, чем качество воды, имеет ее температура. Мы с детства знаем, что воду надо хорошо прокипятить, «чтобы не было микробов». Однако, для заваривания хорошего чая вовсе не требуется бурлящий кипяток. Так, черный чай лучше всего заваривать при температуре около 90 градусов, а зеленые и белые сорта при 70-80 градусов. Поэтому, после закипания воды лучше дать ей немного остыть до требуемой температуры. И ни в коем случае не кипятите воду повторно и не смешивайте кипяченную и не кипяченную воду — хорошего чая при этом не получится! 5. Не слишком много, не слишком мало. Придерживайтесь нормы от 1½ до 2 ложек чая на стакан воды для крупнолистовой заварки и зеленых, а также травяных сортов. Для большинства черных чаев, которые более компактны и имеют более длительное время сушки, достаточно и 1 чайной ложки. Если вы хотите более крепкий и ароматный напиток, то добавьте чай, но не увеличивайте время настаивания. 6. Правильная посуда. Большое значение для приготовления вкусного чая имеет использование правильной посуды. Лучше всего заваривать и употреблять этот напиток в керамической посуде, ведь недаром триумфальное шествие чая по планете сопровождалось модой на фарфор и фаянс. Сейчас в продаже имеются самые разнообразные стеклянные чайники для заваривания, которые тоже вполне применимы. Главное помните, что делать чай в металлической посуде крайне не желательно. 7. Смотрите на часы. Если напиток перестоял, то он будет иметь слишком горький вкус, потому что чай начинает выпускать дубильные вещества. Он по прежнему не опасен для здоровья (перезаваренный чай иногда используется как домашнее средство от поноса), но это вряд ли можно назвать вкусным. Черному чаю потребуется около трех-пяти минут для настаивания, в то время как зеленому и белому нужно всего лишь две-три минуты для достижения кондиции. 8. Ни капли молока! У нас, в отличие от некоторых других стран, не очень распространен чай с молоком. И это просто отлично! Молочные белки могут связываться с полезными веществами чая и ослаблять, таким образом его целебное действие. Ну а про вкус такого «чая» и говорить не приходится. 9. Немного лимона. Добавление лимона повышает антиоксидантные свойства чая. Витамин С обеспечивает кислые условия для катехинов внутри нашего тела, делая их более доступными для усвоения в высоко-кислотной среде нашего кишечника. Добавление цитрусовых может также помочь сделать чай вкуснее, так как она перебивают некоторую горечь. При этом можно экспериментировать не только с каноническим лимоном, но и попробовать апельсин, грейпфрут и так далее. 10. Пейте на здоровье! Независимо от того, соблюдаете ли вы строго чайные правила или относитесь к ним совершенно легкомысленно, помните, что чай — это не просто продукт питания, а настоящая культурная традиция, связанная с отдыхом и общением. Даже самый дешевый сорт в окружении приятных собеседников может показаться необыкновенно вкусным и наоборот. Так что самый главный секрет получения вкусного чая лежит вовсе не в области кулинарии.

"КОРРЕКТИРУЕМ ФИГУРУ ПРИ ПОМОЩИ ОДЕЖДЫ!" Каждая женщина знает свои плюсы и минусы. Мудрая женщина знает, как подчеркнуть первое и спрятать второе, используя одежду. С ее помощью можно подкорректировать не только вес, но даже рост. Для этого мы собрали некоторые советы стилистов, как скорректировать фигуру при помощи одежды. Их достаточно много, поэтому начнем с более общих. Прежде всего, надо самой себе честно признаться, какие у вас есть недостатки, чтобы знать, над чем придется работать. Достаточно часто женщинам приходиться скрывать свой лишний вес. Поэтому наша статья будет посвящена именно этому. Теперь подумаем о белье. Выбирать его следует по размеру, чтобы оно не спадало и не перетягивало вас. Для большой груди нужен бюстгальтер, хорошо поддерживающий бюст, для маленькой – пуш-ап. Если у вас есть животик, и вы собираетесь надеть облегающее платье или брюки, тогда вам понадобится утягивающее белье. Чтобы не было складок на одежде, корректирующее белье должно начинаться под грудью и заканчиваться чуть выше колен. В любом случае, в магазине вы всегда сможете проконсультироваться с продавцами. Одежда для женщин, которые хотят скрыть лишние килограммы должна быть монохромной. Лучшим другом для них должен стать черный цвет. Понятно, что носить черный цвет постоянно нельзя, поэтому подумайте о любом другом неярком цвете. Да-да, вам придется забыть о ярких и кричащих тонах. Хотя, все зависит от модели. Некоторые стилисты не рекомендуют носить одежду светлых цветов. С этим можно поспорить. Главное, чтобы вещь вам шла. Да, такие вещи могут полнить, но с правильными аксессуарами вполне имеют право на место в вашем гардеробе. Что касается принтов, лучше отдать предпочтение мелкому рисунку. Как сделать ноги, ягодицы и бедра более стройными 1. Джинсы должны быть темного цвета. 2. Конечно же, каблуки. Только и их нужно носить правильно. Шпильки, узкие каблуки и т.п. носятся только с брюками. С юбками и платьями нужно носить платформу или обувь с широким каблуком. В противном случае ноги будут казаться еще шире. 3. С юбками лучше не носить темные закрытые туфли. Иначе, вы только подчеркнете наличие коротких ног. 4. Чтобы ноги казались стройнее, хорошо подбирать колготки в тон туфель. 5. Если вы являетесь поклонницей леггинсов, тогда отдайте предпочтение темным цветам, без рисунков и полос. 6. Нравятся полосы, тогда присмотритесь к тонким вертикальным, так как толстые вертикальные и любые горизонтальные могут вас полнить. Последние вообще редко кому подходят. 7. Не носите слишком обтягивающие и зауженные к низу джинсы, так как вы подчеркнете свои бедра и визуально сделаете их больше. Такие вещи могут носить только по-настоящему стройные девушки. 8. Если вы низкого роста, откажитесь от слишком широких брюк. 9. Карманы на попе, это вообще отдельная тема для разговоров. Начнем с того, что если у вас широкие бедра, то лучше, если карманов не будет совсем. В крайнем случае, они должны быть расположены достаточно высоко, и быть практически невидимыми. Если карманы будут нашиты слишком низко, попа будет казаться слишком большой. 10. Чтобы не увеличивать живот, отдайте предпочтение вещам с плоским замком или застежкой сбоку. Как сделать грудь и живот более стройными 1. Если вы обладательница роскошного большого бюста, тогда вам лучше забыть о слишком широких ремнях. Иначе вы создадите впечатление, что половина вашего торса – грудь. 2. Чтобы визуально уменьшить грудь обратите внимание на вещи с V – образным вырезом и топы темных цветов. 3. Цвет ремня должен подходить к цвету джинс или брюк, чтобы создать одну линию. 4. Если вы не можете похвастаться супер плоским животом, примерьте туники, жакеты с завышенной талией и брюки со складками на поясе. Но, ни в коем случае не надевайте слишком длинные топы, так как они создают лишний объем в области бедер и груди. 5. Всегда покупайте одежду только своего размера. Как сделать руки более стройными 1. Если мышцы на руках не в тонусе, лучше отказаться от вещей, у которых нет рукавов. 2. Любой рукавчик лучше, чем вообще никакого. 3. Рукав ¾ тоже будет делать ваши руки более стройными. Еще кое-что: - Одежда должна быть хорошо скроена. Вам должно быть удобно в ней. - Глубокое декольте сделает вас визуально стройнее. - Если у вас тяжелая верхняя часть тела, тогда вы можете скорректировать ее при помощи шарфа. - Носите аксессуары. - Не пренебрегайте одеждой с заниженной линией талии. - Избегайте клетки, если хотите выглядеть стройнее. - Чтобы удлинить ноги, выбирайте юбки длиной чуть выше колена. - Отдайте предпочтение матовым материалам. - Побольше интересных деталей. Любая женщина сможет выбрать из этих советов то, что ей нужно. Не бойтесь экспериментировать и меняться.

● Чтобы не потерять эту информацию, жмите "Класс!" и "Поделиться". ● Буду очень признательна если вступите в нашу группу ok.ru/takprost