☀Проект «Свет внутри»: враг, который прячется в тени, – депрессия

Кот Бублик в беде! Что-то в нем переменилось: теперь он не получает удовольствия от того, что его раньше радовало, испытывает проблемы со сном и аппетитом. Мудрый Филин думает вот что: у нашего героя депрессия.
☝Депрессия – это заболевание, которое связано с нарушением баланса нейромедиаторов в головном мозге.
❗Тревожные симптомы: сниженное настроение, утрата интересов и удовольствия от жизни, повышенная утомляемость, снижение активности, ухудшение концентрации и внимания, снижение самооценки, чувство вины, нарушение сна, аппетита, возможны самоповреждения или суицидальные попытки. При подозрении на заболевание важно обратиться к психотерапевту, психиатру!
Позвоните на эти номера, если у вас есть похожая проблема:
☎ областной круглосуточный бесплатный телефон доверия и психологической помощи: 8-800-300-11-00;
☎ телефон психологической помощи для детей, подростков и родителей: 8-800-300-83-83.
Что свердловские специалисты порекомендуют коту Бублику? Можно ли предупредить депрессию? Узнайте в следующем выпуске.
Ставьте ❤️ Бублику, чтобы он шел на поправку!
#здоровье_96 #свет_внутри