Если и существует в мире настоящий волшебный эликсир🪄, полезный для детей и взрослых и благотворно влияющий на весь организм в целом...

То это точно сыворотка!🥛
Та самая, которая остаётся у нас с вами от приготовления сыра и Творога. И которую, я знаю, многие выливают😳 Потому что не знают, как можно её использовать.
☝️Только подумайте! В сыворотке сосредоточено большое количество витаминов и микроэлементов. Она богата белками - альбуминами и глобулинами. Это так называемые сывороточные белки, которые легко усваиваются и приносят большую пользу здоровью.
💁🏻‍♀У тех, кто регулярно балует свой организм молочной сывороткой:
▫️улучшается обмен веществ,
▫️нормализуется работа ЖКТ,
▫️улучшается кровообращение,
▫️стабилизируется давление,
▫️укрепляются стенки сосудов,
▫️повышается иммунитет,
▫️улучшается состояние кожи и волос.
Представляете, какое чудо-средство нам с вами доступно?🤗 Пользуйтесь им!
1⃣ Можно просто пить сыворотку в чистом виде по стакану в день.
2️⃣ Можно на основе сыворотки делать блины, оладушки, кексы, пироги.
3⃣Попробуйте приготовить вкусное желе. Это особенно понравится детям🤗
Просто смешайте фруктовый или ягодный сок с сывороткой, добавьте желатин, охладите. И полезный десерт готов!
4️⃣ Советую сделать из сыворотки квас по авторскому рецепту Алексея Сыровера, фруктово-ягодные мажители, коктейли. Вариантов масса.
💁🏻‍♀Вот так, например, можно приготовить детский шоколадный коктейль. Сохраняйте!
🍫Берём:
500 мл сыворотки
100 мл сливок
3 ст.л. какао
Добавляем сахар и ванилин по вкусу, а по желанию еще корицу и кокосовую стружку. Подогреваем коктейль до растворения какао, охлаждаем и получаем удовольствие 😋
💁🏻‍♀Хотите научу вас ещё одному способу приготовления прекрасного коктейля на основе сыворотки? Нежного, низкокалорийного и воздушного, как облачко?☁️
👉Приглашаю вас на Бесплатный курс выходного дня, который начнётся уже завтра, 29 октября!
Сварим Адыгейский сыр и Брынзу с зеленью, сделаем сывороточный воздушный коктейль из самых простых ингредиентов.
💁🏻‍♀Ссылка для регистрации: https://freecheese.syrover.com/basic Жду всех!
Давайте устроим перекличку в комментариях. Пишите "приду", если планируете быть👇