ПЕРЕДОЗИРОВКА ВИТАМИНА D.

☀
Кто боится?
⠀
Если вы из числа тех, кого пугает передозировка витамина D, то давайте для начала обсудим симптомы гиперкальциемии (ведь именно повышением кальция в крови грозит избыток витамина D): ⠀
⠀
- Выраженная слабость, затуманенность сознания;
- Боли в мышцах;
- Нарушение ритма, повышение артериального давления;
- Тошнота, рвота, боли в животе;
- Обильное мочеиспускание, жажда.
⠀ ⠀
Симптомы передозировки крайне редки (лично я не встречала в своей практике, хотя назначаю витамин D весьма активно). По данным исследований передозировку можно ожидать при уровнях 25ОН витамина D3 более 500-750 нмоль/л‼, явно таких цифр нашими обычными дозами в 5-10 тыс.МЕ не достичь. Острая интоксикация возможна при приёме более 400 тыс. ед. витамина D‼
⠀ ⠀
Все страхи с передозировкой витамина D не обоснованы. В реальности, проблема в обратном: как витамин D поднять! ⠀
⠀
⬆ Компенсируя дефицит Витамина D, чаще всего назначаем неактивную его форму. Посмотрите все на свои баночки, что там написано?
ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛ: какой длинный путь ещё ждёт его, чтобы превратиться в активный гормон КАЛЬЦИТРИОЛ. А с нашими дискинезиями желчевыводящих путей и дисбиозами - это целая история, как его усвоить.
✅Поэтому я и работаю прежде всего с налаживанием работы ЖКТ, ведь от того, как всё усваивается напрямую зависит ваше здоровье. Можно всю жизнь пить БАДы и не получить никакого улучшения по здоровью.⠀
⠀
⬆ Даже если все прошло отлично и образовалось достаточно Кальцитриола, то тут встречается ещё одна проблема. Рецепторы, с которыми активный витамин D взаимодействует, могут быть изменены. 😩 Это означает, что организму потребуется больше кальцитриола.
При аутоиммунных заболеваниях, например, так почти всегда. Поэтому таким пациентам часто требуются большие дозы.
А вы сдали анализ на витамин Д?