Предыдущая публикация
Кабачковые оладушки с сыром.
📌В сочетании с мидиями и сметаной это блюдо просто бесподобно 😍
Кбжу на 100 г: 168/9/8/9
✅Ингредиенты:
•300 г кабачка/цуккини
•3 ст л пшеничной цельнозерновой или обычной муки
•1 крупное яйцо (С0, СВ)
•80 г сыра 45%
•Зелёный лук и укроп
✅Приготовление:
Чистим и трем кабачки на крупной тёрке. Хорошо отжимаем.
Добавляем яйцо и муку и тертый сыр, зелень
Перемешиваем.
Жарим оладушки на на антипригарной сковороде с двух сторон. Для уверенности можно смазать ее маслом.
Следующая публикация
Нет комментариев