Эксперт Акулина Бахтурина рассказала, как "классика" помогает укрепить мышцы тазового дна.

Также она перечислила четыре причины заниматься хореографией.
"Важнейшими функциями тазового дна является обеспечение поддержки органов малого таза. Мышцы тазового дна помогают в контроле мочеиспускания, влияют на сексуальные функции и даже участвуют в стабилизации корпуса", — цитирует ее "Чемпионат".