Коллаген - это белок, составляющий основу соединительной ткани (сухожилия, кости, хрящи и т.д.).
Например, склеры глаз на 90% состоят из коллагена, сухожилия - на 80%, кожа - на 80%, хрящевая ткань - на 60%, кости - на 30%, мышцы - на 10%.
В организм коллаген поступает с продуктами питания и частично синтезируется самим организмом.
Но, с возрастом организм перестает вырабатывать коллаген и начинает ощущаться его дефицит, одним из проявлением которого является разрушение хрящевой ткани суставов - развивается артроз.
Лечение этого недуга самое простое: нужно обеспечить поступление в организм коллагена и усилить кровообращение в проблемном суставе.
В качестве лечебного питания в своей методике я использую куриные лапы. Это оптимальный источник коллагена (он может быть трех типов и все они присутствуют в куриных лапах).
А усиление кровообращения в суставах осуществляется посредством специальных упражнений, подобранных в зависимости от локализации очага.
Например, при артрозе колена - это хождение на коленях, при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника - выгибание спины назад, лежа на животе и т.д.
Вот так, коллаген и лечебная физкультура помогают восстановить здоровье суставов в любом возрасте.
Этот метод лечения артроза я разработал много лет тому назад и за эти годы он помог не одному десятку больных спасти и сохранить суставы.
Поможет и вам (при наличии волевых возможностей).
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4