9 причин полюбить чернослив

Высушенные плоды сливы содержат гораздо больше полезных веществ, чем свежие. Чернослив относится к категории самых полезных сухофруктов.
Чем же он полезен?
1. Чернослив растворяет вредный холестерин и улучшает деятельность кишечника
2. Защищает зубную эмаль от повреждений, укрепляя её и защищая от кариеса
3. Обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами
4. Быстро приводит организм в тонус, повышая его работоспособность.
5. Помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии
6. Омолаживает и оздоравливает внутренние органы
7. Борется с запорами, выводит шлаки из организма
8. Освежает кожу лица
9. Помогает справляться с авитаминозом и анемией