Сохраните, чтобы не потерять ⠀ Если вдруг надоела обычная овсянка на завтрак, то ловите идёт для её разнообразия! ⠀ ОВСЯНОБЛИН Всему голова. Не оставит равнодушным никого! ⠀ Ингредиенты: стакан овсяных хлопьев (не быстрого приготовления!), 2 яблока, 1 яйцо, соль по вкусу, подсластитель по вкусу. ⠀ Приготовление: За час до приготовления заливаем хлопья 2/3 стакана воды и даем им набухнуть. Потом смешиваем все ингредиенты и жарим на сухой сковородке. ⠀ ОВСЯНКА В БАНКЕ Невероятная вкуснятина! ⠀ Ингредиенты: 1/4 стакана овсяных хлопьев, 1/3 стакана молока, можно взять безлактозное или любое растительное - соевое, овсяное, кокосовое и тд), 1/4 стакана греческого йогурта (или обычного, но без всяких добавок), подсластитель по вкусу, любые фрукты, сухофрукты, ягоды, орешки по вкусу. ⠀ Приготовление: В стеклянную банку 0,4 или 0,5 мл добавляем овсянку, молоко, йогурт и фрукты или ягоды. Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты. Добавляем сверху фрукты или ягоды, слегка перемешиваем. Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.