При варикозном расширении вен при таком положении ног, очень полезно делать такое упражнение и чем чаще тем лучше, а давление наоборот понизится, знаю по своему опыту и постоянно делаю
Ещё в детстве, когда набегаешься за день, так болели ноги, что невозможно было уснуть. Так я прямо на кровати лёжа ,поднимала ноги на стену и становилось легче и вскоре засыпала. Я и сейчас пользуюсь этим способом, когда от боли в ногах не могу уснуть. Помогает!!!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 12