Каждый мой день — это пациенты, уколы, таблетки и море забавных историй.
Здесь я буду делиться всем этим: и полезными советами, и лёгким юмором, и, конечно, маленькими секретами здоровья.
Сказать «надо бросить» легко, а вот как — самое трудное . Обычно помогают маленькие шаги: сокращать количество сигарет, заменять ритуал чем-то другим, использовать пластыри или жвачку с никотином . Главное — не сдаваться и помнить, что каждый день без сигареты уже победа .
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 7
У меня вопрос. Как?
Только честно.