2 похудательных фокуса и два рецепта будут дальше.

Сначала почитаем кусочек из вчерашнего обсуждения о джинсах и удовольствии на чате БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба.
Да, я тоже помню как это кайфно, когда одежда большого размера начинает с тебя спадать. И как уже в обноках на 1-2 размера меньше нравится свое отражение - и в зеркале, и в витринах магазинов...
Если вы всерьез решили похудеть, важно держать фокус на двух вещах: похудательная организация умеренного и сбалансированного питания + физическая активность в удовольствие.
Причем ваш успех прежде всего определит первый пункт. А второй - еще одна весомая "помогалка".
Увы, обо всем этом время от времени начинаешь забывать. Почему?
==> Хочется себя пожалеть,
==> Съесть сладенького-вкусненького.
Не вопрос! Это тоже нужно, можно.
Вот только очень многих это так засасывает (привычка жалеть себя с помощью еды,) что обратно - не вынырнуть самостоятельно.
Вот тут-то на помощь и приходит наш Буксир, закрытый похудательный мотивирующий клуб. Цепляйтесь! Мы уже разгоняемся в весну.
Получите доступ к моим спец-похудательным ежедневным задания на секретном блоге Буксира здесь: https://buksir.tb.ru/ И ловите пару рецептов, которыми делились в нашем клубе участники разных лет.