Выполняйте все упражнения ежедневно по 15-20 раз каждое (на каждую сторону), лучше всего утром.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1