Вы знаете, я уже много рассказывал про артрит и боль в суставах. Это такая проблема, которая, если прицепится, то уже не отпускает. Таблетки, конечно, помогают, но иногда хочется чего-то такого, народного, проверенного. Чтобы, знаете, без сильной химии. И вот тут я хочу поделиться опытом, который мне очень помог. Речь пойдёт об одном удивительном растении с говорящим названием: бедренец-камнеломка.
Сам я не раз убеждался: природа нам дала столько средств! Этот корень, как намекает его название, обладает способностью буквально «разламывать» то, что не нужно нашему организму. Я не призываю отказаться от докторов, но как дополнение, этот отвар — просто находка.

Как корень работает на Вашу чистоту

Считается, и это подтверждают травники, что препараты на основе этого корня умеют дробить и выводить из организма те самые солевые отложения. Вы их знаете по проблемам с суставами, радикулиту, остеопорозу. А ещё этот корень помогает при мочекаменной болезни. Он словно чистит Ваш внутренний "водопровод".

Рецепт «мягкого дробителя»: делаем отвар

Приготовить его несложно, но нужно соблюдать пропорции. Я делаю так:
1. Беру одну столовую ложку сухих, измельчённых корней бедренца. Не с горкой, а ровно.
2. Заливаю эту порцию тремястами миллилитрами кипятка.
3. Ставлю на самый малый огонь и провариваю ровно двадцать минут. Не больше и не меньше.
4. Снимаю с плиты и даю настояться целых три часа. Это время нужно, чтобы корень отдал все свои полезные вещества.

Приём и курс: с мёдом вкуснее

Как пить? Тоже есть правило, которое нельзя нарушать. Эту общую порцию отвара (те самые триста миллилитров) нужно выпить за три приёма. Делайте равные дозы.
• Пейте отвар за полчаса до еды. Это важно для лучшего усвоения.
• Я всегда добавляю одну чайную ложку мёда, чтобы улучшить вкус. Без него, честно скажу, пить тяжеловато.
Курс лечения занимает десять дней. Затем я обязательно делаю перерыв на две недели. После этого, если чувствуете необходимость, курс можно повторить.

Камнеломка: не только для суставов

Помимо работы с камнями и солями, бедренец-камнеломка — это настоящий универсальный солдат в фитотерапии. Вы удивитесь, но он:
• Бактерицидный и противовоспалительный (помогает при ангине, бронхите).
• Потогонный (при простуде — незаменим).
• Улучшает пищеварение и даже помогает заживлять раны.
Мои знакомые, которые страдают сахарным диабетом или жалуются на постоянный шум в ушах, тоже иногда используют этот отвар. Он, конечно, не панацея, но как мягкое поддерживающее средство работает отлично.

Заключение: Верьте природе, но советуйтесь с врачом

Этот корень — мощное средство, которое может помочь Вам снизить боль в суставах и избавиться от солевых отложений. Но помните, что любой сильный отвар требует внимания. Не превышайте дозировку, и, главное, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем начинать курс. Берегите себя.
А Вы, уважаемый читатель, пробовали какие-нибудь травяные сборы для облегчения боли в суставах? Поделитесь своими находками!