Вы знаете, в жизни есть события, после которых мир перестаёт быть прежним. Потеря ребёнка, предательство самого близкого человека — это не то, что можно «исправить». Это можно только пережить. И вот когда с Вами стряслась такая беда, вокруг Вас обязательно появляются «доброжелатели» с набором затертых фраз.
Я, как человек, который прошёл через огромную личную потерю, могу сказать Вам прямо: если кто-то говорит Вам: «Всё, что ни случается, — к лучшему», или «Это сделает тебя сильнее», или это бесячее «Всё будет хорошо» — Вы имеете полное право мысленно вычеркнуть этого человека из своей жизни. И вот почему.

Беда — Не Подарок: Почему Эти Фразы Убивают

Когда мы, с самыми лучшими намерениями, говорим родным такие слова, мы совершаем ошибку. Мы отказываем им в праве на скорбь. Мы запрещаем им чувствовать то, что они должны чувствовать: печаль, гнев, дикую, невыносимую боль.
Я до сих пор живу с виной, что я здесь, а моего близкого человека нет. Моя боль никуда не ушла, она просто стала частью меня, я научился её направлять. Но мне никогда бы не пришло в голову назвать эту трагедию «подарком судьбы», который помог мне «вырасти». Это ложь!
• Трагедия — не тренинг: Несчастье — это не тренажёр для духовного роста. Это крушение.
• Отказ в праве на эмоцию: Говоря «всё будет хорошо», Вы обесцениваете их горе сегодня.
• Советы не нужны: Последнее, в чём нуждается человек, раздавленный несчастьем, — это совет или наставление. Он не ищет решения, он ищет опору.

Просто Скажите: «Я Здесь, С Тобой»

Самая важная вещь в такой ситуации — это понимание. Это единственное, что может дать облегчение.
Вместо потока ненужных слов, найдите в себе мужество сказать:
«Я знаю, что тебе больно. Я здесь, с тобой.»
И всё. Точка. Не нужно искать объяснений, не нужно искать вину. Нужно просто быть рядом.
Я знаю, это неуютно. Это тяжело. Вы, возможно, чувствуете себя неловко, не зная, что сказать или сделать. Но Ваша задача — не решить проблему, а разделить её тяжесть.
• Будьте рядом, даже в тишине. Не задавайте вопросов. Не предлагайте решений. Принесите воды, помойте посуду, просто сядьте в соседней комнате. Ваше молчаливое, надёжное присутствие — вот что бесценно.

Я Гарантирую: Опора Найдётся

Вы, возможно, никогда не узнаете, насколько Ваша готовность просто побыть рядом помогла человеку пережить тот ужасный день. Это не Ваше дело — знать. Ваше дело — быть человеком.
И если Вы когда-нибудь, не дай Бог, попадёте в такую беду, и Вам покажется, что вокруг никого нет, найдите человека, который готов просто быть рядом и молчать. Я гарантирую Вам: такой человек найдётся.
А все остальные, с их пустыми, заученными фразами, могут идти прочь.

Нельзя исправить горе, но можно дать человеку право пережить его в тишине и с пониманием. Не давайте советов, давайте присутствие. Это самый честный, самый трудный и самый ценный дар.
Если бы Вы могли дать один, самый важный совет человеку, который пытается помочь другу в глубоком горе, чтобы Вы ему сказали?