Ответьте честно на следующие вопросы.

1) Случалось ли вам по дороге на работу думать, что забыли выключить газ?
2) Часто ли чувствуете себя усталым без особых на то причин?
3) Переживаете ли по любому поводу?
4) Вам безразлично, на каком месте сидеть в театре?
5) Запоминаете свои сны?
6) Вздрагиваете, когда звонит телефон?
7) Рады ли внезапно нагрянувшим гостям?
8) Потеют у вас ладони, если идете в незнакомое место?
9) Расстраиваетесь, обнаружив на своей одежде пятно?
10) Любите заводить новые знакомства?
11) Бывало ли, что перед поездкой в отпуск вам вдруг хотелось от нее отказаться?
12) Приходилось вставать ночью с чувством голода?
13) Часто вам не хочется никого видеть?
14) В ресторане согласитесь присесть за столик, за которым кто-то сидит?
15) Часто поступаете так, как этого хотели бы другие?

Поставьте по 1 баллу за каждый ответ «Да» на вопросы 1, 2, 3, 4, 6, 7, 11, 12, 15, и за каждый ответ «Нет» на вопросы 5, 8, 9, 10, 13, 14.

Считаем баллы

1 — 4. Вы крепко стоите на ногах. Легкая нотка неуверенности лишь доказывает гибкость вашей психики.
5 — 8. У вас сильная потребность чувствовать себя увереннее. Не оглядывайтесь слишком часто на мнение других.
9 — 12. Пока что вы слишком зажаты — это не позволяет расправить крылья. Старайтесь оставаться собой и не плыть по течению.
13 — 15. Вы боитесь жить, страшитесь своих мыслей и чувств.
Не загоняйте себя в угол! Учитесь быть уверенным в себе — и жизнь станет интереснее.