Знаете, есть такие темы, которые вызывают бесконечные споры. Например, что было раньше — курица или яйцо? Или вот, что ещё важнее, — «пивной живот» — это вообще реально? Мой друг, один из тех, кто любит вечером расслабиться с бутылочкой пива, постоянно ссорится из-за этого со своей женой. Она ему: «Это всё твоё пиво, смотри, какой живот вырос!» А он: «Причём тут пиво, это всё от пиццы и чипсов!» Вот я и решил разобраться в этом вопросе, так сказать, раз и навсегда. И знаете что? Наука на стороне моего друга!

Пиво — это не враг, а соучастник

Итак, давайте сразу к делу. Большинство медиков и учёных говорят: «пивной живот» — это миф. Сам по себе термин, конечно, очень прижился, но правда в том, что пиво не откладывается избирательно именно на талии. Как настоящий химический завод, наш организм распределяет жир по всему телу. То есть, если от пива растёт живот, то и остальные части тела тоже не отстают, просто вы этого можете не замечать.

И, кстати, вот вам интересный факт. Японские учёные провели исследование, в котором приняли участие более 1000 мужчин. Они измерили им талию. И что вы думаете? У любителей пива средний объём талии был 85,3 см, а у тех, кто не пил пиво вообще, — на 2 мм больше. Два миллиметра! Это, конечно, не повод бежать за пивом, чтобы похудеть, но это точно говорит о том, что не только пиво виновато в увеличении талии.

Главный виновник — закуски

Так в чём же тогда дело? Почему у некоторых мужчин всё-таки появляется живот? И тут я вам скажу: дело не в пиве, а в том, что вы с ним едите. Вот эти вот чипсы, сухарики, солёная жирная рыба — вот они-то и есть настоящие враги. Пиво, конечно, тоже не безгрешно (в 1 литре, между прочим, 450 калорий!), но закуски — это настоящая калорийная бомба. Вы ведь не едите их просто так, без ничего, верно? Ну, вот. Пока вы наслаждаетесь пивом, вы незаметно для себя поглощаете огромную кучу лишних калорий, и вот они-то и превращаются в тот самый «живот».
Кроме того, есть и другие причины, почему объём талии может увеличиваться:
• Общее переедание.
• Малоподвижный образ жизни.
• Гормональные нарушения, которые замедляют метаболизм.
• Стресс (он тоже заставляет организм накапливать жир).
• Генетическая предрасположенность.
В общем, не спешите винить во всём пиво. Лучше подумайте, что вы едите вместе с ним.