Привет, дорогие мои! Сегодня у нас на повестке дня — тема, которая может вызвать лёгкий нервный тик, но, поверьте, разобраться в ней стоит. Речь пойдет о том, что делает Вас, женщин, не лучшими спутницами жизни. Да-да, я говорю о "плохой жене".
Понимаю, звучит жутко. Никто не хочет быть «той самой». Но давайте посмотрим правде в глаза. Брак — это не вечный праздник, а ежедневный труд. И иногда Вы, сами того не замечая, начинаем вести себя так, что наш муж начинает думать: «А что, собственно, происходит?»

Я нашёл тут один забавный тест, который, как мне кажется, очень точно описывает эти «тревожные звоночки». Понятно, что все мы не идеальны. Но если вы узнали себя в нескольких пунктах, это не повод для паники, а скорее сигнал к действию.

Давайте пробежимся по этим пунктам, но не как по приговору, а как по чек-листу для «апгрейда» отношений.
1. Вы больше критикуете, чем хвалите. Если ваши фразы чаще начинаются с «опять ты…», чем с «спасибо» или «молодец», то, кажется, вы не вдохновляете, а убиваете. Критика, она, знаете ли, работает как яд. А вот похвала — как волшебное зелье.
2. Вы не слушаете его. Знаете этот момент? Он что-то рассказывает, а вы в телефоне или механически киваете? Мужчины тоже хотят, чтобы их слушали, а не просто слышали. Попробуйте хотя бы иногда отложить телефон и послушать по-настоящему.
3. Вы игнорируете его чувства. «Не драматизируй» — это прямой путь к эмоциональному разрыву. Даже если вам кажется, что его переживания — это пустяк, для него они важны.
4. Всё важнее брака. Подруги, мама, работа, сериал… а где в этом списке ваш муж? Если он стабильно в самом низу, не удивляйтесь, что рано или поздно он выразит недовольство.
5. Вы ведёте счёт. «Я сделала больше!» — это не отношения, а бухгалтерия. В браке нет победителей и проигравших. Есть только команда.
6. Вы закрываетесь вместо разговора. Молчаливые обиды — это как бомба с часовым механизмом. Лучше сразу всё обсудить, чем копить в себе негатив.
7. Вы ждёте, что он угадает ваши мысли. Спойлер: мужчины не телепаты. Если вам что-то нужно, просто скажите об этом.
8. Вы принимаете его усилия как должное. Он старался, а вы даже «спасибо» не сказали? Не удивляйтесь, что в следующий раз у него пропадёт всякое желание что-то делать.
9. Вы сравниваете его с другими. «А вот у Машки муж…» — фраза-убийца, которая мгновенно рушит самооценку.
10. Вы лишаете ласки «в воспитательных целях». Отказ от близости как наказание — это игра, где проигрывают оба.
11. Вы не интересуетесь его днём. Простой вопрос «Как прошёл день?» может значить больше, чем длинная речь о чувствах.
12. Вы копите обиды. Затаённые обиды — это как коллекционировать причины для ссор. Учитесь прощать.
13. Вы решаете всё без него. Если вы исключаете его из процесса, он начинает чувствовать себя ненужным.
14. Вы принижаете его мечты и увлечения. «Фигня твоя рыбалка/игры/стартап» — это прямое оскорбление его личности.
15. Вы не благодарите за мелочи. Кофе в постель, прибитая полка, вынесенный мусор — всё это повод сказать «спасибо».
16. Телефон важнее, чем муж. Когда вы скроллите ленту, пока он что-то рассказывает, вы показываете, что ваш телефон важнее, чем он.
17. Вы жалуетесь на него другим. Обсуждать проблемы в браке с друзьями — это как выносить грязное бельё на всеобщее обозрение. Уважение начинается с того, что всё решается тет-а-тет.
18. Вы забываете о себе. Если вы перестали развиваться, то и отношения могут увянуть. Счастливая жена — счастливый брак.

Никто не идеален. И если вы узнали себя в нескольких пунктах, не паникуйте. Это не приговор, а повод для апгрейда ваших отношений. Начните с малого, и вы увидите, как всё изменится. Узнали себя? А?