Каждый, кто хоть раз в жизни пытался уснуть под звуки вечеринки за стеной или внезапный грохот, поймёт вас с полуслова. Действительно, хороший, крепкий сон — это не просто отдых, а настоящее чудодейственное средство, которое делает нас моложе и бодрее.

Вы абсолютно правы: когда в жизни присутствует постоянный стресс и нет возможности нормально выспаться, организм начинает работать на износ. В таких условиях все наши усилия по поддержанию здоровья и молодости могут пойти прахом.

Возможно, стоит провести с соседями серьёзный, но дружеский разговор. А для беспилотников, к сожалению, пока есть только один рецепт — терпение и надежда на лучшее.