Использование пищевой соды для избавления от изжоги — популярный «бабушкин» способ, но врачи настоятельно не советуют к нему прибегать. Почему? Потому что сода хоть и даёт временное облегчение, но в долгосрочной перспективе может только усугубить проблему и даже спровоцировать развитие серьёзных заболеваний.

Когда вы пьёте содовый раствор, щёлочь быстро нейтрализует избыток соляной кислоты в желудке. Это и даёт ощущение облегчения. Но во время этой реакции выделяется углекислый газ, который заставляет желудок активно вырабатывать новую порцию кислоты, ещё более агрессивную. Этот процесс называется «кислотный рикошет».

В результате получается замкнутый круг: желудок начинает усиленно работать, его содержимое снова попадает в пищевод, вызывая ещё больший дискомфорт. Со временем это может привести к повреждению слизистой оболочки, что повышает риск развития хронических воспалений и даже язв.

Опасность изжоги и её последствия

Если постоянно игнорировать изжогу, можно столкнуться с куда более серьёзными проблемами, чем просто неприятные ощущения. Длительное воздействие кислоты на пищевод может привести к:
• Эзофагиту (воспалению пищевода).
• Стриктурам (сужениям) пищевода.
• Кровотечениям.
• Пищеводу Барретта — предраковому состоянию, при котором клетки слизистой пищевода изменяются.
Помните, изжога — это не просто неприятный симптом, а сигнал о том, что в организме что-то не так. Регулярно повторяющаяся изжога может быть признаком кислотозависимых заболеваний.

Что на самом деле провоцирует изжогу?

Одной из главных причин изжоги является неправильное питание. В частности, она часто возникает из-за жирной и жареной еды, которая задерживается в желудке и усиливает давление на сфинктер. Избегайте:
• Жирной свинины и бекона.
• Картофеля фри.
• Жирных сыров.
Даже квас, содержащий сахар и алкоголь, может вызвать изжогу и усугубить проблемы с желудочно-кишечным трактом. Если в нём есть консерванты, то они могут спровоцировать и боли в желудке.
________________________________________
Специалисты отмечают, что изжога встречается у каждого пятого человека, и её последствия часто видны при гастроскопии. Поэтому вместо сомнительных народных средств лучше обратиться к врачу, чтобы выявить истинную причину проблемы и получить адекватное лечение.