Напиток с приятной текстурой, ароматом и вкусом понравится и взрослым, и детям.

Приготовление:

1. Пересыпаю 100 г ядер грецких орехов в глубокую емкость, заливаю водой и оставляю минимум на 6 часов (можно до 8).
2. Воду сливаю, промываю орешки, перекладываю в чашу блендера, добавляю 300 мл воды и взбиваю.
3. Если хочу получить более нежный вкус, после вымачивания снимаю с ядрышек кожицу.
4. Процеживаю напиток через специальный мешочек-фильтр, марлю или хлопчатобумажную ткань — получится однородная консистенция.
5. Разливаю «молоко» в стаканы и подаю.

Совет:

Напиток можно использовать при приготовлении выпечки, коктейлей. Либо как добавку к какао, капучино и т.д

Грецкие орехи хорошо воспринимаются организмом и рекомендованы даже при кормлении грудью. Такое «молоко» легко усваивается, помогает противостоять малокровию, способствует усилению природной защиты организма, укреплению сосудов, сердца, улучшению состояния костей, ногтей, волос, кожи, восстановлению работы ЖКТ. Напиток оказывает несомненный оздоровительный эффект, восстанавливает силы. Обязательно попробуйте, тем более его просто приготовить.