Самый вкусный, полезный и сытный завтрак можно приготовить, соединив каши с фруктами. Попробуем?

Понадобится:

• черный рис - 100 г
• вода - 200 мл
• соль - щепотка
• молоко - 250 мл
• экстракт ванили - 1 ч. л.
• молочный шоколад - 50 г

Приготовление:

1. Рис промыть и залить водой, довести до кипения. Варить на слабом огне примерно полчаса, постоянно помешивая.
2. Когда жидкость впитается в рис, добавить все остальные компоненты и варить еще 10-15 минут, время от времени помешивая. Дать полностью остыть.
3. Подавать с черной смородиной или другими ягодами.