Сайты пестрят рекламой «легкого снижения веса» и даже «лечения» всевозможных заболеваний вплоть до раковых опухолей обычной содой. Сегодня хочу разобраться является ли этот белый порошок панацеей от всех бед?

Пищевую соду рекомендуют использовать при инфекциях, интоксикациях, сахарном диабете, для профилактики и лечения рака и радиоактивного заражения. И даже пытаются подвести под эту теорию «научное обоснование».

Я же до сих пор с ужасом вспоминаю молоко с содой, которым меня потчевала в детстве мама, как только у меня появлялся кашель. И содовые полоскания красного от простуды горла, и содовые ингаляции... Помогали ли они? Не уверен! Все народные средства помогают после приема правильно подобранных медицинских препаратов.

А теперь немного теории. Всем известно, что в желудке пища переваривается под действием соляной кислоты. Перенасыщение содой приводит к ее нейтрализации и нарушению всех процессов желудочного пищеварения. К тому же соляная кислота обладает антибактериальными свойствами. И из-за постоянного контакта с содой в желудке радостно размножаются бактерии.

Вы возразите: «Но ведь от изжоги сода помогает, все это на себе проверяли». Применение медицинской соды (не пищевой, заметьте!) допускается, чтобы избежать раздражения слизистой желудка, но только до выяснения причин недомогания и их устранения. Назначение соды для скорой помощи — не лечение!

Физиологи давно доказали, что здоровый организм сам устраняет незначительные изменения pH крови, регулирует межклеточную жидкость и электролиты. И постоянная нагрузка на компенсаторные системы (в нашем случае — применение соды) может привести к нарушениям как в отдельных клетках, так и в масштабе целого организма:

❖ на первых этапах «лечения» содой вы почувствуете слабость, озноб, ломоту в теле, тошноту и рвоту, потеряете аппетит (может, и похудеете, но ценой чего — читайте дальше);

❖ затем у вас появятся боли в животе, повысится артериальное давление, начнутся проблемы с сердцем;

❖ дальше — страшнее: ухудшится вентиляция легких, в крови и тканях начнет накапливаться углекислый газ, а расстройство дыхания, в свою очередь, вызовет негативную реакцию со стороны почек;

❖ и финальный аккорд — сбой на органическом уровне: ткани будут разрушаться и «стареть» в разы быстрее.

Вы еще хотите ОПРОБОВАТЬ НА СЕБЕ многообещающее: «Похудейте БЕЗ ДИЕТ, ВЫПИВАЯ ДВЕ ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СОДЫ В ДЕНЬ»? Хватит искать очередную волшебную пилюлю и вестись на агрессивную рекламу! Нельзя безнаказанно «кормить» свой организм чем попало, даже таким банальным на первый взгляд веществом, как сода. Да, кислотно-щелочное равновесие организма можно регулировать некоторыми лекарствами и природной минеральной водой. Но — только по назначению врача!

И в заключение пара слов о том, что некоторые сайты предлагают похудеть с помощью соды, применяя ее наружно, — в виде ванн и обертываний. Знайте: уровень pH кожи в норме слабокислый, и именно в этой среде живут и помогают нам в борьбе с микробами и грибками сапрофитные микроорганизмы. Так что добавляйте пищевую соду по пол чайной ложечки лишь в тесто для кексов — и будьте здоровы!