Что важно держать дома, чтобы не запускать простуду?
Банальная простуда превращается в историю на неделю, а то и две, с бактериальными осложнениями не потому, что это неизбежность.
Просто многие не учитывают уровень своих жизненных сил в целом (простужается человек в ослабленном состоянии) и скорость развития вирусов (пока думали, что сделать, пили горячий чай или парацетамол, вирус быстро размножался).
Простужаться пару раз в год даже полезно. Это тренирует иммунитет. Превращать ОРВИ в бактериальное заболевание небезопасно, поскольку токсины бактерий могут активировать аутоиммунные заболевания, да и просто требуют приема антибиотиков.
Как это происходит
Вирус активно размножается в течение нескольких часов на слизистых верхних дыхательных путей. В этот момент в кровь начинают поступать токсины, вызывающие ощущение интоксикации, иммунитет выделяет специальные вещества - пирогены, повышающие температуру.
Если вирус будет длительно активен - это приводит к повреждению воспалением множества клеток, также он взламывает иммунную защиту и открывает дорогу для спящих в "микробных пленках" на слизистых - бактерий. Если насморк, температура и кашель затянулись более чем на три дня это означает присоединение бактериального компонента. Риск разболеться надолго.
Главная задача в первый день простуды
Взять под контроль интенсивность воспалительного процесса и уменьшить активность вируса на слизистых, причем безопасно - без химических иммуномодуляторов и сбивания температуры (до 38,5 это норма).
Рецепт того, чтобы не затягивать простуду надолго, проверен 20-летней практикой
Чтобы к конкретной простуде прийти во всеоружии. И без последствий пережить "учебную тревогу". В осенне-зимний сезон нужно поддерживать себя постоянно в ресурсном состоянии разнообразным питанием, достаточным сном, прогулками + постоянно качественные омега-3 кислоты (например
Мегаполинол по 1-2 капс. в день), суперфуды (например, хлорелла - Дейлика, спирулина и хлорелла - НутриДетокс), при низком уровне пить также витамин Д в дозировке по рекомендации специалиста, магний, поддерживать уровень энергии также помогает работа с печенью и микрофлорой кишечника, прием полисахаридов грибов (бета-глюканов).
Но! Эффективные средства экстренной профилактики должны быть всегда дома!!! В "Системе доктора Соколинского" это Насизоль 30, Зостериум Детокс 65, Вираликум, Глюкаферон. Или сразу в комплексе с пробиотиком и цинком "Антипатоген" В первые часы простуды Вы просто протягиваете руку к полочке, и начинаете их использовать. Пока закажете - уже поздно. Вирус не станет ждать пока сходите в аптеку или закажете по-интернет.
Хотите понимать как стабильно хорошо себя чувствовать?
Как в плановом порядке усилить свой организм - добавить энергии на постоянной основе скачайте здесь подробный гайд.
Скачать бесплатно
Нет комментариев