Первая тыковка уже поспевает, поэтому хочу напомнить вам несколько удачных рецептов с ней. Все 3 люблю очень-очень
1. Сырники с тыквой
Хороший вариант, чтобы разнообразить свой завтрак. Осенью такие частенько готовлю.
Что нужно:
творог - примерно 200 г яйцо - 1 шт мука рисовая - примерно 6 ст. ложек (но смотрите по консистенции теста и регулируйте ее количество) мука пшеничная - для обвалки сырников тыква готовая - по вкусу, примерно 100 г
Для соуса: тыква готовая - 1-2 ст. ложки сыр рикотта - 100 г сахарная пудра - 1 ст ложка или по вкусу
Особенно хорош с сырниками Да и готовится за пару минут, можно делать его к булочкам, тостам, блинам и т.д.
Что нужно:
тыква приготовленная (у меня была на пару) сахарная пудра рикотта Все ингредиенты на глаз: больше тыквы, чуть меньше сыра и совсем чуть-чуть пудры (не сладкоежкам можно и без нее)
Нежный и шелковистый. Особенно хорошо идет, когда немного простудишься и побаливает горло. Я его очень люблю! Советую подавать с креветками, но можно и с курочкой или мясом (да хоть с беконом).
Что нужно:
тыква - примерно 1 кг соль - по вкусу тимьян - 1 ч л масло растительное - 2 ст л сливки от 10 до 20% - примерно 300 мл (можно больше) креветки - 3-4 шт на тарелку сухарики, тыквенные семечки - для украшения
* Тыкву запекаю в духовке при 200 гр. примерно 40 мин, до мягкости. Запеченная тыква сохраняет свой насыщенный вкус, это мой любимый способ! Но если вам лень или нет духовки – готовьте так, как вам привычно.
Милые дамы Хочу вас пригласить в свой бесплатный чат по правильному питанию и похудению Разбор составов, секретики похудения, полезная информация, поддержка и мотивация, советы от консультанта по правильному питанию Худеть вместе без диет и голода. Ссылка на чат https://chat.whatsapp.com/Kletcgk0BXKBlkahKhTHri?mode=r_c
Присоединяйся к нашему бесплатному чату, где мы вместе обсуждаем похудение, здоровье и красоту! Получай полезные советы, мотивацию и поддержку каждый день. Вступай и начни свой путь к лучшей версии себя уже сегодня! https://chat.whatsapp.com/HND9HmjHPfoIXREYGA1h4b?mode=ac_t
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 13
Хочу вас пригласить в свой бесплатный чат по правильному питанию и похудению
Разбор составов, секретики похудения, полезная информация, поддержка и мотивация, советы от консультанта по правильному питанию
Худеть вместе без диет и голода.
Ссылка на чат
https://chat.whatsapp.com/Kletcgk0BXKBlkahKhTHri?mode=r_c
https://chat.whatsapp.com/HND9HmjHPfoIXREYGA1h4b?mode=ac_t