Будда сказал, что нельзя бояться прошлого, но он также предупредил, что мы не должны в нём заблудиться.

Не следует подкармливать своё сожаление или боль о прошлом, не нужно им жить, но при этом необходимо изучать и понимать прошлое, так как, пристально вглядываясь в него, мы узнаем многие вещи, которые могут быть полезны для настоящего.
Прошлое — это предмет наших занятий и медитаций, но чтобы изучать его или медитировать о нем, надо быть прочно укорененным в настоящем.
~ Тит Нат Хан