Куриные рулетики с морковью, сыром и зеленью

▫️Куриное филе
▫️Сметана + майонез (или просто сметана или майонез)
▫️Морковь
▫️Зелень
▫️Обычный сыр
▫️Соль, любимые приправы
Приготовление:
Натрите морковь, сыр, зелень нарежьте и все хорошо перемешайте в одной тарелке.
Филе разрежьте вдоль и немного отбейте, посолите, посыпьте приправами. Смажьте смесью сметаны и майонеза.
Добавьте начинку. Заверните рулетик, как на видео, переложите в форму для запекания.
Сверху смажьте сметаной + майонез. Посыпьте натертым сыром, запекайте в предварительно разогретой до 180 гр. духовке около 35 мин. до золотистого цвета.
БЖУ на 100 г: 22.3 / 5.3 / 2.8
Количество калорий: 148.7 ккал