Принимать утром и вечером натощак

Для приготовления льняного киселя нужно 1-3 ст. л. семян льна и стакан воды. Можно готовить в термосе, если совсем нет времени.

Приготовление:

Залить лён водой, поставить на медленный огонь и прокипятить 5-7 минут. Процедить.
Кисель готов.

Важно кисель не переварить, иначе возникают сложности с процеживанием. Тёплый кисель пьют за 15-40 минут до сна. 

Польза льняного киселя:
Обволакивает слизистую желудочно-кишечного тракта. 
Снимает воспаление, способствует заживлению слизистой, убирает болевой синдром. 
Выводит из организма токсины. 

Важно помнить, в нашем кишечнике находится 80% нашего иммунитета. Работая с желудочно-кишечным трактом, мы работаем и с нашим иммунитетом

Можно пропить курсом 10 дней или месяц.

Если есть вопросы с желчным пузырем (камни в желчном) льняной кисель лучше тоже пить утром, натощак.