А вы знали?

🤓
Естественный будильник
Наверное, каждый из нас хоть раз просыпался за несколько минут до будильника, особенно, когда заранее знал, что проснуться просто необходимо.
Это заслуга так называемого «естественного будильника», а именно, адренокортикотропного гормона.
Ученые полагают, что он как-то связан с минимизацией стресса для организма во время пробуждения. Но, что самое интересное, мы можем его сознательно контролировать. При изучении свойств адренокортикотропного гормона был проведен эксперимент, в рамках которого ряд испытуемых заранее программировали себя на пробуждение в определенное время. Больше 75% испытуемых действительно самостоятельно просыпались тогда, когда им надо.
Попробуйте поэкспериментировать дома, результаты пишите в комментарии. Проверим😉