🍃☕ Фиточаи - это древнейшее целебное средство.

Лечение травами в нашем санатории входит в курс всех оздоровительных программ, дополняя и корректируя эффект остальных лечебных процедур.
Мы собрали некоторые рецепты травяных чаев, которые готовят в нашей здравнице и которые особенно полезны в зимний период ❄❄❄
🍓 Малиновый чай
Для лечения простудных заболеваний хорошо бы запастись малиной, но не в виде варенья. Лучше насушить веточки, листья, цветы и корни малины. Вырубая, выкорчевывая малину, не выкидывайте корни. Их надо промыть, нарезать и высушить – и лечитесь на здоровье.
Смешайте листья, веточки, корни, цветы малины и заваривайте из расчёта 1 ст. ложка смеси на стакан кипятка. Настоять 20 минут. Можно добавить смесь и в обычный чай, но более эффективен противопростудный чай из «чистомалиновой» заварки
🍓 Из душицы
Непосредственно перед употреблением в 1 литре кипятка заварить 2 ст. ложки сбора: по 3 части душицы, зверобоя, перечной мяты. По 1 части лепестков и плодов шиповника. Настоять минут 10.
🍓 Из зверобоя
В равных количествах измельчают траву зверобоя и черной смородины. Используют как заварку для чая.
🍓 Из мелиссы
Для приготовления чая 1 часть зверобоя, 1 часть цветов липы, 1 часть мелиссы измельчают, высушивают. Заваривают как чай по 1 ч. ложке на стакан кипятка.
🍓 Из мяты
Для чая 100 гр. мяты, 100 гр. душицы, 100 гр. зверобоя перемешать. Заваривать непосредственно перед употреблением по 1 ч. ложке на стакан кипятка.
🍓 Ароматный рябиновый чай
100 гр. сухих ягод рябины, 30 гр. сушеных цветов рябины, 10 гр. мяты полевой (можно любой). Всё перемешать и использовать как заварку для чая из расчёта: 1-2 ст. ложки на стакан кипятка. Сахар или мёд – по вкусу.
🍓 Чай из чабреца
100 гр. сухих листьев, 100 гр. зверобоя, 20 гр. листьев брусники. Смешать и использовать как заварку по 1 ч. ложке на стакан кипятка. Настаивать 5 минут.
🍓 Витаминный чай из шиповника
Смешать 1 стакан сухих плодов шиповника, 1 стакан сушеной рябины, 0,5 стакана сушеных плодов чёрной смородины, 1 горсть сухих листьев лесной земляники, 1 стакан сушеной моркови. Использовать как заварку из расчёта 1 ст. ложка смеси на 1 стакан кипятка. Выдержать 5-7 минут.
Друзья, если у вас есть свой рецепт целебного напитка, который Вы готовите дома, поделитесь с нами ☕😉
Приятного и целебного чаепития! 🍃☕💪🏻