Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Рушана Сударева

Рушана Сударева

Сейчас на сайте
Фотография от Рушана Сударева
Gif
Фотография "Моя станция в игре Клондайк: Пропавшая экспедиция - http://www.odnoklassniki.ru/game/klon"
Фотография "Я завершил мега-задание Книга приключений в игре Верность: Рыцари и Принцессы, и получил крутую награду. Заходи и играй со мной! http://www.odnoklassniki.ru/game/207316992"
Фотография от Рушана Сударева
Фотография от Рушана Сударева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
rushana.sudareva

Рушана Сударева

10 июн
ТРОИЦКИЕ ГУЛЯНЬЯ ПО-КРАСНОХОЛМСКИ - 2025 – 81 фотография | ВКонтакте
Альбом ТРОИЦКИЕ ГУЛЯНЬЯ ПО-КРАСНОХОЛМСКИ - 2025 — Краснохолмский Дом народного творчества — 81 фотография
vk.com
  • Класс
rushana.sudareva

Рушана Сударева

2 июн
Поделилась темой
Инга на кухне
Инга на кухне

Капустные лепешки на сковороде — вкуснее мяса! Быстрый рецепт на завтрак и ужин.

Девочки, это просто находка! Эти капустные лепешки такие вкусные, что моя бригада на работе просит приносить их снова и снова! Готовлю их быстро и всегда сыта и довольна. Попробуйте, уверена, вам тоже понравятся!
Ингредиенты:
- Лук — 1 шт. (среднего размера)
- Морковь — 1 шт. (среднего размера)
- Капуста — 500 г
- Соль — 1,5 ч. л. (по вкусу)
- Кефир — 400 мл (любой жирности, но лучше 2,5% для мягкости теста)
- Яйцо — 1 шт. (крупное)
- Сода — 1 ч. л. (без горки)
- Мука — 300 г (пшеничная, можно частично заменить цельнозерновой)
Приготовление капустных лепешек:
1. Нарезаем мелко лук, морковь нат
Показать еще
Капустные лепешки на сковороде — вкуснее мяса! - 957320686749
Капустные лепешки на сковороде — вкуснее мяса! - 957320686749
647 комментариев
5.4K раз поделились
35K классов
  • Класс
rushana.sudareva

Рушана Сударева

23 апр
Поделилась темой
Клуб "Ветеран" Краснохолмского ДНТ
Клуб "Ветеран" Краснохолмского ДНТ

Праздник любителей скандинавской ходьбы организован в клубе.

...
    Праздник любителей скандинавской ходьбы организован в клубе. - 980897570700
    Праздник любителей скандинавской ходьбы организован в клубе. - 980897570444
    Награждение победителей проводит одна из самых титулованных спортсменок клуба Надежда Григорьевна Ипатова.
    Праздник любителей скандинавской ходьбы организован в клубе. - 980897588364
    Праздник любителей скандинавской ходьбы организован в клубе. - 980897656716
    Праздник любителей скандинавской ходьбы организован в клубе. - 980897607052
    Праздник любителей скандинавской ходьбы организован в клубе. - 980897606796
    Праздник любителей скандинавской ходьбы организован в клубе. - 980897606540
5 комментариев
3 раза поделились
43 класса
  • Класс
rushana.sudareva

Рушана Сударева

30 янв
Поделилась видео
Буду стройной
Буду стройной
Лимфодренажная зарядка с утра в кровати
01:28
Лимфодренажная зарядка с утра в кровати
170 138 просмотров
7 комментариев
130 раз поделились
3.4K классов
  • Класс
rushana.sudareva

Рушана Сударева

30 янв
Поделилась темой
Буду стройной
Буду стройной

Известное китайское супер-упражнение!

Видео от Fitness Life
04:53
Видео от Fitness Life
141 517 просмотров
46 комментариев
247 раз поделились
2.1K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

524

  • бахт фарх
  • Валентина Круглова(Березкина)
    Валентина Круглова(Березкина)
    г. Красный Холм (Краснохолмский район)
  • Юрий Молюшкин
    Юрий Молюшкин
    г. Красный Холм (Краснохолмский район)
  • зоя чернышева (исакова)
    зоя чернышева (исакова)
    г. Красный Холм (Краснохолмский район)
  • Наталья Каминская

  • Бесплатная открытка с первым днём августа, яблоки, лето, стой
  • Бесплатная открытка цветы, букет, пусть будет сердце, солнышком согрето, на душе тепло, август, фиолетовый, пожелание
  • Бесплатная открытка розы, коробка

274

  • Клондайк
    Клондайк
    1079879 подписчиков
  • Зомби Мания
    Зомби Мания
    842797 подписчиков
  • Выбери Маникюр
    Выбери Маникюр
    26445 подписчиков
  • Маникюрный БУМ
    Маникюрный БУМ
    23836 подписчиков
  • MY LOVELY NAILS
    MY LOVELY NAILS
    63731 подписчик

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.