Баня лечит все болезни?

Как бы не так! Конечно, баня — это хорошее средство для релаксации и улучшения кровообращения, но утверждение, что она лечит все болезни — совершенно не правда, это миф.

Это я смотрю в сторону бани.

Почему баня — не панацея?

Она не заменяет лечение! Баня может облегчить, например, симптомы простуды, мышечные боли или стресс, но не вылечит хронические или инфекционные заболевания (грипп, пневмонию, диабет, гипертонию и т.д.).

Баня может быть опасна при некоторых состояниях:

Сердечно-сосудистые болезни (высокая температура и влажность повышают нагрузку на сердце, что опасно при гипертонии, атеросклерозе, после инфаркта)
Острые воспаления (при гнойных процессах баня может ухудшить состояние)
Кожные заболевания (экзема, псориаз, грибковые инфекции могут обостриться из-за влажности и тепла)
Беременность (риск перегрева)

Когда баня полезна?

При простуде (без температуры!),
Для расслабления мышц после физических нагрузок,
При стрессе и бессоннице,
Для улучшения состояния кожи (если нет воспалений).

Баня — это вспомогательное средство, а не универсальное лекарство.

При серьезных заболеваниях всегда нужна консультация врача и правильное лечение. Но если нет противопоказаний, смело запасаетесь веничками, не забудьте про банную шапку и обильное питье (морсы, соки, чай, но ни в коем случае не алкоголь!).

Подписывайтесь на канал, ставьте классы, делитесь статьей с друзьями и не забывайте, что ваши знания и помощь могут пригодиться каждому в любых обстоятельствах.

#ОКпротивмифов

Андрей Солонин: Все о первой помощи и медицине

Всем привет, меня зовут Андрей Солонин. Я врач анестезиолог - реаниматолог и преподаватель первой помощи. Переехал с семьей на Камчатку и теперь учу людей оказывать первую помощь в этом прекрасном месте. Учим первой помощи! В блоге я буду рассказывать, как правильно оказывать первую помощь, как не растеряться в чрезвычайной ситуации, а также мы будем показывать как круто жить на Камчатке. Рассказываю про хронические заболевания и делюсь историями с работы. Давайте вместе сделаем жизнь в России безопаснее! --- По вопросам сотрудничества в личные сообщения или тг: https://t.me/s0lonin

27K участников