Предыдущая публикация
Пляжный отдых: берем необходимое
- Артем Арефьев
Максимальную угрозу представляют ультрафиолетовое излучение и риск обезвоживания. Поэтому первый пункт – солнцезащитные кремы. Фактор защиты (SPF) нужно выбирать не ниже 30 (а для детей — не ниже 50). Химические фильтры быстро впитываются и не оставляют жирной пленки, а физические – обеспечивают широкий спектр защиты за счет отражения лучей. Наносить средства следует за 20–30 минут до выхода на улицу и обновлять каждые два часа или сразу после купания.
Подробности – на сайте
Следующая публикация
Нет комментариев